Début de saison : lundi 1er Septembre 2025
Pole Dance, saison 2025-2026
Sport-Technique-Fluidité-Puissance-Danse
Perfectionne ta pratique rapidement & accumule de l'expérience avec plaisir grâce à une technique précise et efficace, dans une ambiance pétillante !
Attention : en fonction des demandes, le planning pourra être adapté en début de saison (septembre 2025) !
Pout toute demande d'infos : shamilton.poledance@gmail.com
ou sur le compte Instagram de Sarah : @shamilton_candygial
Préinscriptions sur Deciplus :
"Réservation Pole"
Vous pouvez dès à présent créer votre compte sur l'application Deciplus, l'application gérée par le Studio Métissé qui centralise le choix des forfaits, leur règlement, et les réservations de cours.
Pour créer ton compte sur Déciplus, c'est simple, rendez-vous ici
-> Va directement dans "Boutique" et choisissez "Réservation Pole", c'est 10€ pour l'année, et cela correspond aux frais de dossier du Studio Métissé.
Bientôt seront en ligne les forfaits... Encore un tout petit peu de patience svp...
Si vous m'avez déjà écrit, votre place est réservée ;)
Planning Sept 2025-Juillet 2026
Contenu des cours Sept 2025-Juillet 2026
Lundi
18h15 - Pole One (Pole 1)
Premiers Pas et Fondamentaux
Pour découvrir l'univers technique de la pole et installer les bons réflexes !
Bases fondamentales techniques et combos.
(Niveau Débutant qui démarre)
19h15 - Pole One (Pole 1)
Premiers Pas et Fondamentaux
Pour découvrir l'univers technique de la pole et installer les bons réflexes !
Bases fondamentales techniques & combos
(Niveau Débutant qui démarre)
Mardi
18h15 - Spin & Explore (Pole 2)
Évolution Débutant 2 & Exploration Intermédiaire
Figures techniques & combos. (Niveau Intermédiaire/Avancé
ou 1 an de pratique)
19h15 - Pole & Style
Techniques Chorégraphiques
Tous styles : Exotic, danse moderne, flows sensuels et expression artistique incorporés aux combos.
Le cours qui va t'apprendre à ressentir, à révéler ta personalité sur la barre et dans tes gestes, à transmettre des émotions et créer un univers, et à accentuer ta fluidité.
(Débutants acceptés
Intermédiaire/Avancé
ou 6 mois de pratique)
Mercredi
18h15 - Les P'tits spins
Enfants 7-12ans : fondamentaux, jeux, technique, chorés
Cours rythmés entre jeux ludiques, exos de renfo rigolos, de la technique, des minis chorés...
19h15 - Spin & Static Mastery
Le cours ultra technique par excellence !
Maîtrise et Technique en spin et en static : zoom sur un point particulier à chaque séance pour une meilleure technique, pour aller plus loin...
(Débutant acceptés
Intermédiaire/Avancé)
Les cours
Pole & Style et Spin & Static Mastery
sont des cours complémentaires aux cours
Pole One (Pole 1) et Spin & Explore (Pole 2)
pour progresser rapidement et parfaire sa technique.
Tarifs Sept 2025-Juillet 2026
Les engagements annuels (cours, engagement et règlement sur 11mois)
Les Cartes Flex : pour celles qui ne sont pas là tout le temps (avec période de validité)
Pour encore + de souplesse : choisissez votre formule à la carte & choisissez la durée !
=> Possibilité de créer des cours "Capsule" : en groupe de 4 minimum, demandez un créneau le weekend...
J'étudie toute proposition (shamilton.poledance@gmail.com ou Insta : @shamilton_candygial)
Ecris-moi -> shamilton.poledance@gmail.com
ou sur Insta : @shamilton_candygial